パワーヨガ 関連ツイート
さてパワーヨガ💪
@miyupan1225 2018/06/12 14:08
加圧トレーニングとパワーヨガとエアロビクスをバリバリとやったあとだったのでね。
@fujisakiboy 2018/06/13 09:55
@gunjiexispart 股関節は大事ですよね！
腸腰筋。
実はこのメニュー、子供用のスポーツバイオメカニクス理論のトレーニングなんです。
子供って、身体の連動がまだ発達段階で、体力というより脳と一緒にトレーニングしてる感… https://t.co/nDVogAPvrS@RyoZ17 2018/06/11 21:01